MISS WONG 食療班

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Miss Wong 食療班

正所謂『醫食同源,寓醫於食』,以日常飲食作滋補調理甚至醫療,這些都是中國傳統民間智慧的結晶。

藥膳,是藥物與食物互相結合的產物,食物本是藥物,因此幾乎全被明代藥物學家 – 李時珍錄在《本草綱目》中。藥膳既可果腹又可治療的雙重作用,絕對是一種以烹調的藝術結合中醫學智慧的傳統飲食文化

食療,經現代科學驗證,能增強機體的免疫力,對抗當今世界中層出變幻的各種病毒,對抗生理的衰弱老化,故堪說食療有延年益壽之功.

資深導師-Miss Wong用生動有趣的方法表達中醫營養學基本理論。分享如何保健養生, 以及食材應用。當日現場會有食療的製作示範,最後大家一同分享。

特色: 簡單、易做、美味!

1. 腸胃篇
2. 養生篇
3. 美白童顏篇
4. 減壓護肝篇
5. 消暑袪濕篇